「用自己的身體打節奏，以樂器與音樂當輔助，這是音樂感官活動很重要的觀念!」中化銀髮金照學苑SPA系列講師盧翠菊(大心老師)，在「音樂紓壓與律動」課程中，跟學員不斷分享與提醒:「音樂感官照顧是透過音樂為元素，跟長輩進行互動與交流。記得要運用音樂本身的節奏，結合律動的帶領，讓照顧者與被照顧者的身、心、靈都被啟動，才能達到即興式的創作。」｛延伸閱讀-改變情緒 照顧也能累積快樂能量｝
大心老師表示，在音樂感官活動的設計上，除了依靠肢體接觸作互動，還可以進一步透過家裡的一些道具，像是鍋、碗、瓢、盆，加入擊樂的部分，跟長輩做敲擊樂器的遊戲，增加變化性。老師說:「因為音樂本身就具有帶動與活化心靈滋養的效果，擊樂可以透過身體來做表達，跟著音樂的樂句做互動，讓情感外放出來，這是音樂感官照顧很重要的精神。」｛好物推薦-個人數位聽力放大器｝
如果遇到長輩在一開始與音樂不合拍、或是跟不上節奏該怎麼辦？大心老師表示，每個人生活經驗不同、對音樂的感受性也不同，當年紀漸長、身體逐漸衰弱的時候，很多感官是會退步的。但是長輩還是有學習的能力，只是需要時間去適應，「建議一開始可以把音樂當背景，指導者的口語指令要非常清楚和明確，長輩可以透過指導語逐漸跟著音樂來做律動!」｛延伸閱讀-專業居家健康促進照顧，看見長輩康復希望｝
另外，音樂的選擇也是相當重要，選擇歌曲跟選擇音樂，效益性是不一樣的。大心老師分享:「外面坊間可能比較常用懷舊的歌曲，我則是建議可以選擇不同質性的音樂元素做刺激。比方說古典音樂，它是沒有語詞的，所以長輩的聚焦點會是在口語指令，當他的身體可以完全跟著音樂做運動時，就可以真正感受到音樂的美好。」老師補充，生活中的歌曲跟古典音樂都是很好的素材，建議在幫長輩選擇音樂時，要秉持「均衡」的概念，像是強弱拍或者是不同音樂質性的穿插，才會有最好效益的呈現。｛照護相關-【中化】中化銀髮一站式服務｝
「最重要的是『把長輩的心靈放第一』!」大心老師表示，音樂照顧最神奇的地方，就是除了讓長輩開心之外，同時也會療癒帶領的人，一起在身、心、靈達到紓壓的效果，「現在照服員與家屬的壓力也是非常大，透過這樣的方式，不只長輩被療癒，我們在活動中也覺得是舒暢的，照顧可以變成一件很快樂的事情。」｛延伸閱讀-一站式照顧資源站符合需求 省時、省力又省錢｝
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盧翠菊老師(大心老師)，現任金色博士生活文化創意國際股份有限公司教學部副理並於朝陽科技大學、弘光科技大學、長照大甲示範區擔任音樂輔療講師。
