老化沒牙咀嚼並非年長者的專利，如何保有一口好牙，享受美食與健康，建立正確的口腔清潔是的第一步!
長照十年計畫2.0納入「復能多元服務」後，失能者可接受出院準備服務銜接長照「復能」服務，讓物理治療、職能治療、營養諮詢等專業及早介入，對於恢復失能者原有生活能力、提升身體功能及活動力成效更佳。
咀嚼、吞嚥能力會隨著年紀增長和肌力狀況而衰退，若是等到明顯症狀發生時，如嗆咳或進食速度變慢等，往往已嚴重到有咀嚼或吞嚥障礙。
維持身體清潔，可增進長輩的尊嚴與自信心，提升長輩的生活品質唷！ 若是行動不便無法自行下床者，仍然建議每日進行擦澡，每週至少一次進行洗頭！
有時候，只是要帶中風的媽媽在住家附近活動，或外出時，將重要物品自己背在身上外，楊小姐都會隨意拿取一個提袋放入媽媽的水瓶和點心，掛在輪椅把手上就出門。
「我媽總是針對我，情緒經常失控，面目猙獰地又喊又叫的，在家拚命摔東西，彷彿著了魔，靈魂早已被失智症吞噬，只剩下軀殼而已。」我時常接到失智症家屬的電話諮詢...
協助長輩穿脫衣時，必須注意長者的安全和周遭的溫度，注意保暖。確認身體情況，是否臥床、能否坐起，肢體活動情況，肢體偏癱程度等。把握生活即是復健，照顧者應鼓勵長輩在能力所及的範圍，自行更換衣服。
雙腳是我們的第二個心臟，台語諺語說：「樹頭顧乎勇，就免驚樹尾做風颱！」
「當你有能力，請不要吝於付出。 因為，有人會因為你的付出而成長。」
